“结斋咒”：五星之气，六甲之精，三真天仓，青云常盈，黄父赤子，守中无倾。
【“结斋咒”释义】
“结斋”二字，意与斋饭结缘，既为缘，即不可随便怠慢。
“五星之气，六甲之精，三真天仓，青云常盈，黄父赤子，守中无倾”，全文是以天地来预示生命。
●“五星”“六甲”，意指天上星辰，对应人体五脏六腑。
●“五星之气，六甲之精”，意指体内精与气。以“天”喻人，在道家经典谓之“天人合一”。宇宙之大系统与人体之小系统，“人”与“天”完全相合。
●“三真天仓”，“三真”指“精”、“气”、“神”; “天仓”指人体仓库。“三真天仓”在身体内分别指精腑、气腑和神腑，分别位于下丹田、中丹田和上丹田。以“五星之气，六甲之精”充盈人体三个“天仓”，食五谷、五果、五菜、五畜，转换为能量容养人体五脏六腑。
●“青云常盈”，意指修行之人，赖气以身，精华之气充盈其间乃清气常足。
●“黄父赤子”，黄与赤，“黄”指黄色，“赤”指红色，五色对应五行和五脏。“黄父”指脾胃消化功能，“赤子”指心。 “赤”喻“火”居南，“黄”喻“土”居中(见下表)，“火”生“土”。“火”对应“心”---“心者，君主之官”，心主神明，主血脉，合小肠;“土”对应“脾”---“脾胃者，仓廪之官”，意即脾统血，主运化，合胃。进餐时，心应多多关照脾胃。
●“守中无倾”，“守中”指用心进餐，“无倾”指勿偏斜。五脏对五行(见下表)，“脾”为“土”而居中。勿偏斜是修行中重要一环，而多数人进餐时嬉笑言谈心不在焉。不“守中”，焉能“无倾”?心发生偏斜，致使所食之物运化不良，更无法转化为能量而为人体吸收，长此以往，体内垃圾毒素堆积，病患扰之。
“夫人神好清，而心扰之;人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静;澄其心，而神自清;自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也”。
